６月の “お寺deヨガ” は、 老若男女みなさまにご参加いただけるやさしいYoga。 ⁡ 今回はヨガを通して【自己肯定感】にもアプローチしていきます。 ⁡ ⁡ 大きな自然・エネルギー・静けさに満ちた空間で 心にも身体にもやさしいヨガの時間をお届けします ♡お寺deやさしいヨガ♡ レッスン詳細 ■開催日時：６月２６日㈰...

ママヨガ×ママのお勉強会✐　〜教育資金編〜 産後ママの心身を整えるヨガ🧘‍♀✨と、 子どもたちや家族の 大切な未来を考える学びの時間👨‍👩‍👧‍👦&#x1f...

ママヨガ×手形足形アートコラボ企画🌸✨ 『ママヨガwith Baby＆Kids』 “産後の筋力回復” と “ママの休息♡”を コンセプトに お子さんと触れ合いながら ヨガでママの心身を満たしていきます🧘✨ お家に帰ってからも 明るくニコニコ家事・育児を 頑張れ...

親子・家族で触れ合いながら 楽しくヨガのポーズや呼吸を体験してみましょう♡ もっともっと互いが愛おしくなる 大人も子供も、みんなのヨガTime♪ 　 ヨガのゴールは完璧なポーズをとることではありません。 “今この瞬間”と向き合うことで 自分の心と身体に優しく、思いやりをもってみよう。 “お寺の本堂”という特別な場所で ...

前回ご好評いただきました 《ママ 》に続き…第二弾！ “ママじゃないけどヨガしてみたい！” と、いうお声も多数いただき 今回は老若男女みなさまにご参加いただけます！ ご夫婦でのご参加も大歓迎♡ 心と身体 ふんわりほぐれる ♡お寺deやさしいヨガ♡ 日常から離れた特別な空間で ご自身の身体と心に寄り添い じっくりと向き合...

カラダと心は繋がっています カラダの余計な緊張や力みがほぐれると 心まで柔らかくなり 自然と表情も穏やかに♪ “ママのココロとカラダがやわらぐYoga”をコンセプトに ママにとって特別なご褒美時間を♡♡ レッスン詳細 ■開催日時：１１月２０日㈯ AM１０：００～１１：００ ■場所： 宗徳寺 本堂　☚クリック ■参加費：...

ママの産後の心身に寄り添ったヨガと 自然に囲まれたお寺の特別な空間で・・・ 【ママが自分に優しくなれる時間】を一緒に過ごしませんか？？😌✨ ママが主役♡のお寺deママヨガ ～こんな方におススメ～ ☑イライラしちゃう ☑疲れやすい ☑たまには非日常を...

ママヨガ×ママのお勉強会✐　〜教育資金編〜 産後ママの心身を整えるヨガ🧘‍♀✨と、 子どもたちや家族の 大切な未来を考える学びの時間👨‍👩‍👧‍👦&#x1f...

♡騒がしいYoga教室×騒がしい喫茶店LUNCH♡ どんなに忙しいママたちでも キレイになることや 自分のための時間をを過ごすことを 続けていける はじめていける “ママの心とカラダが喜ぶヨガ” がコンセプト♪ 子連れOK♡ 授乳OK♡ 好きに遊んでてOK♡ ママにべったりでもOK♡ おむつ替えやイヤイヤもOK♡ ヨガ...

🍁ママヨガ×手形足形アートコラボ企画🎃 🔶『ママヨガwith Baby＆Kids』 “産後の筋力回復” と “ママの休息♡”を コンセプトに お子さんと触れ合いながら ヨガでママの心身を満たしていきます🧘✨ お家に帰ってからも 明るくニコニコ...