10月の “お寺deヨガ” は、
老若男女みなさまにご参加いただけるやさしいYoga。

今回はヨガを通して【自己肯定感】にもアプローチしていきます。


大きな自然・エネルギー・静けさに満ちた空間で
心にも身体にもやさしいヨガの時間をお届けします

♡お寺deやさしいヨガ♡

♡ご感想♡

 

 

 

 

レッスン詳細

■開催日時:10月23日㈰
PM:14:00~:15:10

■場所: 宗徳寺 本堂 ☚クリック

■参加費:1500yen
(ハーブティー付き・ご希望者先着3名様までレンタルマット可)

■定員:先着8名様

■対象:男性・女性・年齢問わずどなたでもご参加OK
(医師から許可を得た妊婦さんのご参加も可♡
ご予約の際に妊娠中である旨お伝え下さい。)
■持ち物:動きやすい服装・ヨガマット・飲み物・汗ふきタオル

 

※レンタルマットも参加費に含まれますが
数に限りがございます。
お早めにレンタルご希望の旨ご連絡ください。

 

※レッスン内容は大人の方向けです。
ご希望者については、宗徳寺内の別室にて
お連れ様とお子さんの待機も可能です‍‍
境内のお庭で遊ぶのもOKです
(人数に限りがありますので、お早めにご相談ください)

※コロナ禍につき、緊急事態宣言発令・開催地蒲郡市内の感染状況が拡大された場合、中止とさせていただきます。

レッスンご予約はこちら

宗徳寺さま公式ラインよりご予約可能です⇩⇩

☝クリック!!

【お申し込み方法】
①お名前
②緊急連絡先
③レンタルマットの有無

をご記入の上メッセージを送信ください。

(先着8組様となります。必ず返信をご確認ください。)

※「キャンセル待ち」は3名まで。
(前日までにキャンセルがあった場合、順に連絡させて頂きます)

※当日キャンセルは開始2時間前(午前8時)までにご連絡頂ければ幸いです。

 

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