みなさんの日常にヨガ溶け込み
ココロとカラダが快適になる日を増やしてもらえたら…
という想いでレッスン後録画もお送りしています♡
当日オンタイム受講はもちろん、
☀️朝５分だけ呼吸を整える！
☽夜のストレッチTimeに１５分！
💪日中部分的に鍛えたい部位のエクササイズ！
などなど
生活スタイルに合わせてヨガを取り入れていただけたら嬉しいです♡
“心地よい♪”をもっと手軽に♡もっと身近に♡
◆アーカイブ（録画）受講で自分の好きなタイミングに
何度でもレッスンが受けられる（→視聴期間は１０日間）
当日寝てしまったり、寝かしつけ等で参加できなくても翌日以降
ご自分のタイミングでヨガTimeをお楽しみいただけます。
※録画映像に映るのは講師のみですのでご安心ください♡
◆自律神経を癒す効果のあるBGMを聴きながらのレッスン♪
ご利用のスマホやPC等にBGMを直接共有します。
自宅でよりスタジオに近い感覚を味わっていただけます。
（録画受講の場合も同様✨）
◆お得なチケット割引
４回券⇒3000円（無期限）
都度払い⇒800円
回数券だと200円お得♪
《お支払い方法》PayPayまたは銀行振り込み
レッスン詳細♡
◆隔週金曜日、２１：３０～
４０分のレッスンです
◆少人数（定員６名）でのレッスン✨
誰も置いていきません！！
◆初心者の方でも安心して参加できるやさしいヨガ
◆ご家族で受講の場合もお一人分の参加費でOK
◆すっぴん・眼鏡・パジャマ等リラックスした状態でご参加ください♪
♡schedule♡
■6月10(金) 21:30~22:10
【滞らない私に・・むくみ解消、だるさスッキリヨガ】
■7月1(金) 21:30~22:10
【自分を大切にする・・・心と身体をほぐすヨガ】
■7月29(金) 21:30~22:10
【心身を浄化する・・・心と身体のデトックスヨガ】
♡みなさまのお声♡
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